【烏丸スポーツジム】初心者や女性におすすめのスポーツジム!あなたに合ったジムを選ぶ、5つのポイントもまとめて紹介します!

BEST STYLE FITNESS京都烏丸の画像

おすすめポイント最先端のプログラムが受けられる、大人向けのジム
会社名 株式会社BEST HERBS
所在地 東京都中央区銀座三丁目2番9号
資本金 5,000万円
事業内容 温浴施設運営、その他ウェルネス・リラクゼーション事業の運営
グループ企業の経営管理・監督等

BEST STYLE FITNESS京都烏丸店は、「自分らしく健やかに すべてが叶う総合フィットネス空間」をモットーに運営されているスポーツジムです。会員の方ひとりひとりが、自身のライフスタイルに合わせて利用できるようサポートしています。

四条駅から徒歩5分のところに位置し、大人向けの質の高い空間が魅力です。スポーツジムに運動だけでなく「癒し」を求める人に、おすすめのジムとなっています。

BEST STYLE FITNESS京都烏丸

最先端のプログラムが受けられる、大人向けのジム

公式サイトで詳細を見る

異なる3種類のスタジオが完備されている

BEST STYLE FITNESS京都烏丸店では、異なる3種類のレッスンスタジオが完備されています。それぞれのスタジオでは、最新のプログラムが日々実施されており、会員の方は自分の契約しているプランに合わせて参加が可能です。

ここでは、3つのスタジオで実施されているプログラムのうち、おすすすめなものを紹介します。

さまざまなプログラムで使う「アクティブスタジオ」

まずは、流行しているトレンドのプログラムが受けられる「アクティブスタジオ」についてです。

ハンモックヨガ

アクティブスタジオでは、ハンモックヨガの「ANTIGRAVITY」というプログラムを受けられます。

ANTIGRAVITYはニューヨークが発祥のエクササイズです。

天井からぶら下がったハンモックと重力を利用しながら、ゆっくりと身体をほぐしていきます。

ANTIGRAVITYをやると、

  • 身体のゆがみが改善される
  • 血行が良くなる
  • 気分がスッキリする
  • ストレスが解消される

など、得られるメリットが豊富です。

非日常感を味わえる「暗闇スタジオ」

「暗闇スタジオ」では巨大スクリーンに映し出される動画と音楽に合わせて、世界110ヵ国以上で楽しまれていヴァーチャルプログラムを体験できます。
レッスンをしてくれるのは、世界トップクラスのインストラクターです。

暗い中で身体を動かすので、周りの目を気にすることなく自由に運動できます。

BODYPUMP(VR)

「BODYPUMP(VR)」は、暗闇スタジオで体験できるヴァーチャルプログラムのひとつです。

バーベルを利用して、全身を鍛えていきます。バーベルにつけるウエイトの重さは、個人によって調整可能です。そのため、大きな筋肉を付けることなく身体を絞れます。

「鍛えたいけど筋肉でガッチリした体形になりたくない……」という方におすすめです。

BODYBALANCE(VR)

「BODYBALANCE(VR)」も、暗闇スタジオで体験できるヴァーチャルプログラムのひとつです。ヨガをベースに、太極拳やティラピスの要素を取り入れたストレッチを行います。

背筋が鍛えらえるので、

  • 柔軟性が高まる
  • 体幹が強くなる
  • 脂肪が燃焼される

といった効果が出ると言われています。

四条烏丸・河原町エリア初の「コラーゲン溶岩スタジオ」

BEST STYLE FITNESS京都烏丸店には、四条烏丸・河原町エリア初の「コラーゲン溶岩スタジオ」があります。じっくりと身体を温めて運動し、汗を流すことで、デトックスやエイジング効果を得ることが可能です。

美彩心

コラーゲン溶岩スタジオでは、「美彩心」というプログラムを受けられます。美彩心とは、脚やお腹、デコルテなどをマッサージしながら身体のリンパの流れを良くするプログラムです。

リンパ管は身体の老廃物が流れる場所なので、美彩心を行うことでデトックス効果が期待できます。身体の内側からキレイになりたい人におすすめのプログラムです。

瞑想ヨガ

コラーゲン溶岩スタジオでは、「瞑想ヨガ」のプログラムが実施されています。瞑想ヨガとは、呼吸や姿勢に集中して心身ともに整えるプログラムです。

瞑想ヨガには次のような効果が期待できます。

  • ストレス軽減
  • 疲労が回復する
  • 集中力が高まる

激しい運動が苦手な方や、メンタルコントロールをしたい方におすすめです。

BEST STYLE FITNESS京都烏丸

最先端のプログラムが受けられる、大人向けのジム

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2019年9月にオープンした新しい施設なので清潔感がある

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BEST STYLE FITNESS京都烏丸店は、2019年9月にオープンしたばかりの新しい店舗です。そのため、施設自体がキレイで清潔感があります。

着替えやメイク直しをするロッカールームやパウダールームは、広々としていて使いやすいです。

身体を動かした後に、落ち着いてリフレッシュできちゃいます。

ジムエリアは24時間利用できる

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スポーツジムへ入会しても、忙しくてジムの営業時間に行けないと「全くジムへ通えない……」という状態になる人は多いです。

しかしBEST STYLE FITNESS京都烏丸店は、トレーニングジムエリアを使えるプランに入会すると、ジムエリアのみ24時間利用できます。仕事帰りや急に運動したくなったとき営業時間を気にすることなくジムへ行けるので、支払った費用が無駄になりにくいです。

そのため、以下のような人にはBEST STYLE FITNESS京都烏丸店がおすすめですよ。

  • ジムがある四条駅付近に職場や家がある
  • ジムへ行く時間が不規則になる
  • 時間を気にせずに運動したい

まずは「見学・体験」の問い合わせをしてみよう!

BEST STYLE FITNESS京都烏丸は、最先端のプログラムが受けられる大人向けのスポーツジムです。烏丸駅から徒歩3分の好立地なので、家や職場が近いなら入会を検討してみていいかもしれません。

しかし、プログラムサービスや施設が充実している分、月額料金が高めに設定されています。

なので、まずは見学や体験に申し込んで実際にジムを使ってみてから、入会するかの判断してみてください。

BEST STYLE FITNESS京都烏丸を利用した方の口コミ・評判を集めてみました!

施設は新しくてとてもキレイです。スタッフの方も明るく感じがよく、気持ちよく過ごせます。すこし狭いですが、マシンも充実しており24時間ジムの利用なら文句なしだと思います。

引用元:https://www.google.com/

→BEST STYLE FITNESS京都烏丸の中は非常に新しく清潔感があり、大人向けの質の高い空間となっています。スタジオは、アクティブスタジオ、暗闇スタジオ、コラーゲン溶岩スタジオの3つです。

それぞれのスタジオで受けられるプログラムは異なりますが、その中でも特に暗闇スタジオでは、巨大スクリーンに映し出される動画と音楽に合わせてトレーニングをするプログラムを受けることができます。また、スタッフの方も明るく感じがいいので、気持ちよく過ごすことができるでしょう。

24時間のジムを利用。
フリーウェイとランニングマシンが充実している。
施設はかなり新しく、シャワー室にはシャンプーやボディーソープも完備。
ICバンドが正直煩わしいですね。

引用元:https://www.google.com/

→BEST STYLE FITNESS京都烏丸店では、スタジオ以外にもトレーニングジムエリアを設けており、口コミにもあるようにフリーウェイとランニングマシンが充実しています。そこを利用するためには、トレーニングジムエリアを使えるプランに入会する必要がありますが、もし入会するとジムエリアのみ24時間利用することが可能です。

24時間利用できれば、仕事で帰りが遅くなった場合でも利用することができるので、忙しい方でも安心です。

BEST STYLE FITNESS京都烏丸

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